Na hasło "PRZYSTANEK26" 30 PLN zniżki na 10 pierwszych spotkań.Zapłać 220 PLN, zamiast 250 PLN.
#MAGDALENARUTKOWSKA
Magdalena Rutkowska
Wspieram osoby doświadczające wypalenia zawodowego, przeciążenia oraz trudności związanych z pracą. Od ponad 25 lat pracuję z ludźmi funkcjonującymi w wymagających środowiskach zawodowych — liderami, specjalistami i osobami, które na co dzień biorą dużą odpowiedzialność za innych i za wyniki. Znam tempo współczesnej pracy, presję decyzji, nadmiar obowiązków i momenty, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Dziś jako psycholożka wspieram osoby, które czują zmęczenie, spadek motywacji, utratę sensu pracy lub wewnętrzne przeciążenie. Pomagam zatrzymać się, lepiej zrozumieć swoje doświadczenie i stopniowo odzyskać równowagę oraz poczucie wpływu.Wierzę, że wypalenie zawodowe nie jest oznaką słabości — najczęściej jest naturalną reakcją na długotrwałe obciążenie i życie w ciągłej gotowości. W bezpiecznej, spokojnej rozmowie wspólnie przyglądamy się temu, co się dzieje, porządkujemy emocje i szukamy rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji i możliwości.Łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie coachingowe oraz wieloletnią praktykę biznesową. Dzięki temu rozumiem zarówno emocjonalny wymiar trudności, jak i realia środowiska pracy. Tworzę przestrzeń opartą na uważności, partnerstwie i szacunku — taką, w której można być sobą, bez oceniania i presji.
Jestem psycholożką (SWPS), akredytowaną mentorką i coachem EMCC (Practitioner). Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej oraz szkolenia z zakresu pracy z wypaleniem zawodowym, stresem i kryzysami emocjonalnymi. Obecnie rozwijam kompetencje psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej i regularnie korzystam z superwizji.
Czego możesz ode mnie oczekiwać?
- uważnej i spokojnej rozmowy — w tempie dostosowanym do Ciebie i Twojej gotowości,
- bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o trudnościach,
- zrozumienia realiów pracy zawodowej i presji, która często towarzyszy odpowiedzialnym rolom,
- pomocy w nazwaniu źródeł przeciążenia i mechanizmów wypalenia,
- wsparcia w odzyskiwaniu energii, klarowności i poczucia wpływu,
- wspólnego szukania rozwiązań możliwych do wprowadzenia w codziennym życiu,
- pracy opartej na etyce, poufności i profesjonalizmie.
Spotkania nie wymagają wcześniejszego przygotowania ani „gotowości do zmiany”. Możesz przyjść dokładnie z tym, z czym jesteś — nawet jeśli trudno Ci jeszcze to nazwać.
